| Качество жизни - Тесты на здоровье |
Современная жизнь полна стрессов, она преподносит одно испытание за другим и не все могут сохранить при этом внутреннее спокойствие. Поэтому, мало кто имеет «здоровые нервы». Учеба, работа, семья, недосыпание, финансовые затруднения, негативные привычки и многое другое преждевременно изнашивают наш организм и, в первую очередь, нервную систему, что, безусловно, отражается на нашем физическом состоянии. А как найти ту возможность, которая позволит избежать стресса и сохранить внутреннее спокойствие? Прежде всего - это мир с самим собой, при желании эту гармонию может достичь каждый. Важно поменять свое отношение к стрессам, позитивно относится ко всему, что случается в жизни, так как стресс – это не механизм разрушения, а реакция на меняющиеся условия жизни. Отсутствие внутреннего спокойствия, т.е. стресс, может вызвать повышение артериального давления, головную боль, может стать причиной переедания, что приводит к ожирению или вызвать расстройство желудка и пр. Предлагаем пройти психологический онлайн тест бесплатно без смс и без регистрации (16 вопросов) и определить, насколько ваши нервы в порядке, удается ли вам в критические моменты овладеть собой и «взять себя в руки».
Рекомендуем пройти следующие тесты бесплатно:
| < Предыдущие | Следующие > |
|---|
