| Качество жизни - Тесты на здоровье |
Лето проходит, тихо приближается осень. Сумели ли вы накопить запас сил для организма, чтобы не заболеть от первого осеннего дождя. У каждого работающего человека есть возможность раз или два раза в год получать отпуск. Если вам пора в отпуск, оцените все преимущества, которые дает вам такой отдых. Это возможность восстановить силы, обрести интерес к работе, стимул для будущего карьерного роста, путешествие, новые знакомые, романтика и пр. Кроме того, отпуск необходим, чтобы избавиться от неприятных последствий, таких как: утомляемость, нервное напряжение, хроническая усталость. Многие отказываются от отдыха, так как время отпуска выпадает на зимний или осенний период. Однако, и такой отдых можно использовать с пользой и удовольствием, например, отправиться в санаторий, в котором предусмотрены лечебные и СПА процедуры. Специалисты настойчиво напоминают, что полноценная жизнь без отдыха невозможна, и отдых должен быть по длительности ни менее недели. Важно не отказываться от смены обстановки, так как однообразие является существенным стрессовым фактором. Предлагаем пройти психологический онлайн тест бесплатно без смс и без регистрации (10 вопросов) и определить, насколько вы готовы к осени.
Рекомендуем пройти следующие тесты бесплатно:
Не слишком ли вы переутомлены?
Насколько правилен ваш образ жизни?
| Следующие > |
|---|
