| Качество жизни - Тесты на здоровье |
Начиная со 2-й половины ХХ века болезни сердечно-сосудистой системы являются основной причиной смерти людей. Человек сам создает условия для их развития, их еще называют "болезнями цивилизации". Известный отечественный кардиолог А.Л. Мясников говорил, что в 30-х годах случаи гипертонической болезни и инфаркта миокарда были очень редки. В настоящее время в высокоразвитых странах смерть от поражения сердечно-сосудистой системы составляет 53-57%. Мощь цивилизации возрастает стремительными темпами, к сожалению, с ее ростом заболевания сердца и сосудов молодеют, жертвами становятся молодые люди работоспособного возраста в физическом расцвете сил. К этому есть предпосылки, например, игнорирование физических нагрузок, нарушение режима питания, злоупотребление алкоголем и курением. Регулярный прием алкоголя способствует развитию и прогрессированию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и как следствие - является причиной инсультов и инфарктов миокарда. Что касается курения, нужно отметить его значение как загрязнителя окружающей среды, не говоря ужу о вредном воздействии на организм. У курящих риск развития ишемической болезни сердца повышается в 4 раза, а риск смерти от ИБС – в 3,5 раза. Выкуривающий 1 сигарету в день сокращает жизнь на 5-15 мин., 20 сигарет в день – не менее чем на 5 лет. Предлагаем пройти психологический онлайн тест бесплатно без смс и без регистрации (10 вопросов) и определить, в каком состоянии ваше сердце.
Рекомендуем пройти следующие тесты бесплатно:
Какой тип питания подходит вам?
Цените ли вы свое здоровье? (тест для девушек и женщин)
| < Предыдущие | Следующие > |
|---|
