Качество жизни - Тесты на образ жизни |
Каждая женщина мечтает быть молодой и красивой как можно дольше. Некоторые думают, что белый цвет кожи – это не интересно, а вот бронзовый загар добавляет привлекательности. Однако, вряд ли кто задумывается, а как загар влияет на кожу. Есть правила, которые нужно знать и соблюдать, чтобы свести к минимуму вред загара на организм. Самое опасное время для загара с 11 до 16 часов. В это время солнечные лучи особенно активны, принимать солнечные ванны лучше утром или вечером. Не забывайте о защите кожи солнцезащитными кремами с высоким уровнем SPF. Ошибочно считать, что в ветреную погоду солнечные лучи менее опасны, именно в такие дни есть риск получить солнечные ожоги. Берегите лицо и глаза. Обязательно для выхода на пляж берите с собой шляпу и солнцезащитные очки. Перед походом на пляж не стоит пользоваться туалетной водой или духами. Эфирные масла, содержащиеся в них, при взаимодействии с солнечными лучами могут вызвать ожоги. А также, имейте в виду, что прием различных лекарств может сказаться на восприятии кожей загара. Это относится к группе противовоспалительных и психотропных лекарств. Предлагаем пройти психологический онлайн тест бесплатно без смс и без регистрации (10 вопросов) и определить, как ваша кожа относится к загару.
Рекомендуем пройти следующие тесты бесплатно:
Какой отпуск вам больше подходит?
< Предыдущие | Следующие > |
---|