| Качество жизни - Тесты на образ жизни |
Психологическая защита – это система механизмов, направленных на уменьшение негативных переживаний, вызванных конфликтными ситуациями, которые несут угрозу нервному и даже психическому здоровью. Стрессы, неудачи, неудовлетворенность — все это причины и следствия нашей жизни. Иногда недоброжелатели могут причинить боль, используя ранящие душу слова. Причем, чем дольше переживать по этому поводу, тем больше шансов проиграть. Если человек не может контролировать свои эмоции, он, к примеру, не способен работать с людьми, ему надо заняться чем-нибудь другим.
Психологическая защищенность, эмоциональную устойчивость – это умение "держать удар", и это является особенностью зрелой личности. Если человек самодостаточен, он меньше реагирует на то плохое, что происходит вокруг. У него больше развито чувство контроля над обстоятельствами. Есть замечательное высказывание А. Эйнштейна «счастье — это хорошее здоровье плюс плохая память», что и помогает в борьбе за сохранение своего внутреннего мира: чем больше забываешь плохое, тем спокойнее на душе. Предлагаем пройти психологический онлайн тест бесплатно без смс и без регистрации (25 вопросов) из книги Как открыть и развить свои сверхспособности и определить, насколько вы подвержены негативным воздействиям и каков уровень вашей психологической самозащиты.
Рекомендуем пройти следующие тесты бесплатно:
| < Предыдущие | Следующие > |
|---|
