| Качество жизни - Тесты на образ жизни |
Удивительно, очень малое количество людей по-настоящему любит себя, но любить себя никогда не поздно, независимо от того сколько вам лет и насколько плохо вы к себе относитесь, никогда не поздно изменить ситуацию к лучшему. Например, начните делать для себя что-то хорошее, относитесь к себе с добротой и любовью. Вы заметите, что ваше настроение и самооценка повысятся, а чем выше самооценка, тем лучше вы себя чувствуете. Большая часть негативного отношения к себе является делом привычки, а привычки можно устранить, так как они являются автоматическими ответами на обстоятельства или ситуацию. Поэтому каждый может либо навредить себе, либо заставить себя чувствовать лучше. Например, ругать себя за ошибки или прощать, поддерживать отношения, которые приносят страдания или уйти, потому что вы заслуживаете лучшего. Постарайтесь смотреть на жизнь осознанно, ваше самолюбие позволит сделать такой выбор, где учитываются ваши собственные интересы, отдайте предпочтение тому, что приносит радость лично вам. В итоге вы создадите здоровые привычки. Предлагаем пройти психологический онлайн тест бесплатно без смс и без регистрации (12 вопросов) и узнать, какие отношения вы поддерживаете с собственным «Я». Ведь не даром говорят, как мы относимся к себе, так и к нам относятся окружающие.
Рекомендуем пройти следующие тесты бесплатно:
| < Предыдущие | Следующие > |
|---|
